#春日生活打卡季#
清明到谷雨，建议大家：多吃4个脾胃喜爱的食物，越吃气血越足
清明到谷雨，这个时节雨水特别人，人体容易湿气重，脾胃运化差。
在这个时候饮食可以多健脾胃，多吃下面分享的4种脾胃喜爱的食物。
健脾养胃，越吃气血越足，脸色好看！
1.羊肚菌山药排骨汤
2.苹果蒸红枣
3.莲藕花生红枣粥
4.山药小米红枣粥
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